在你喜欢晒日光浴的同时，其实也在增加患皮肤癌的风险！

分享知识

在你喜欢晒日光浴的同时，其实也在增加患皮肤癌的风险！

        美国匹兹堡大学希尔曼癌症研究中心助理研究员亚当·巴苏克最近指出，夏季日光浴中的强烈紫外线，会破坏人们的端粒DNA，从而导致皮肤癌的发生。
端粒DNA是存在于真核细胞末端的一小段DNA，搜索与修复受损细胞是其主要作用。端粒DNA的长短和稳定性决定了包括皮肤细胞在内的生命，并与细胞衰老和癌变密切相关。研究中发现，一旦端粒DNA受损，有一种细胞会变为特别的蛋白质，称为端粒酶。它能使端粒变长，大大增强其搜索与修复能力。
不少人喜欢日光浴。但许多人不知道，长期强烈紫外线照射下，紫外线会破坏最外层皮肤细胞，通过表皮到达真皮细胞，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致真皮细胞大量坏死，使肤色变黑，肌肤干燥，出现晒斑，提早衰老，医学上称为“光致老化”。更可怕的是，日光浴还容易导致皮肤发生癌变。
        在美国，有五分之一的人一生中会因日光浴发展成皮肤癌，这一比例高于其他任何一种癌症。巴苏克警告说，太多的美国人夏天忽略了预防措施，不知道如何保护自己，降低患癌风险。巴苏克称，目前知道的是，紫外线能进一步缩短端粒DNA长度，导致皮肤老化，最终发生癌变。端粒DNA特别容易受到紫外线损坏。
巴苏克透露，紫外线对皮肤的损害，最轻的是导致皮肤表皮细胞“自杀”，大量脱落；最重的则是因紫外线导致的变异细胞留在体内，最终致癌。
巴苏克呼吁人们在夏季要注意保护自己，日光浴前15分钟要涂好合适的防晒霜，不要在阳光下逗留时间太久。